Fitness Danse
Espace A . MALRAUX
Fabienne
Mardi 12h / 13h
Renseignements Ghislaine Latelise : 07 80 45 85 46
Gymnase du Chenil
Fabienne
Mardi 21h / 22h
Renseignements secrétariat : 01.39.58.63.23
Tous les mardis, Fabienne, notre professeur de gym, vous propose :
Pendant 1 heure : Un mélange de fitness et de danse sur des rythmes entraînants.
Travail du cardio, renforcement musculaire, coordination suivi de stretching et de relaxation pour terminer la séance .
Cette pratique est idéale pour se dépenser tout en s'amusant ...
Venez essayer !